Psicoterapia individuale e terapia di coppia a Udine con il Dott. Stefano Roncali
Cerchi un professionista per la psicoterapia individuale o di coppia a Udine? Il Dott. Roncali Stefano lavora su ansia, traumi, stress e relazioni, con percorsi personalizzati.
Psicologo psicoterapeuta
“La curiosa contraddizione è che quando accetto me stesso così come sono, allora posso cambiare.”
Carl Rogers
Sono uno psicoterapeuta di orientamento umanistico, integrato con altri approcci teorici e metodologici. Credo profondamente nelle potenzialità di crescita della persona e nella possibilità di ritrovare equilibrio, significato e libertà interiore anche nei momenti di crisi. Il mio lavoro si fonda su una visione dell’essere umano come realtà unica e irripetibile, capace di autodeterminarsi e di costruire relazioni autentiche. Mi sono specializzato in Analisi Transazionale presso l’IFREP di Mestre, scuola che pone al centro la consapevolezza, la spontaneità e la capacità di intimità come vie per la realizzazione personale. Ho successivamente approfondito la Logoterapia di Viktor Emil Frankl, che aiuta a ritrovare un orientamento di senso anche di fronte alla sofferenza e alle difficoltà della vita. Il mio approccio integra inoltre tecniche evidence based, riconosciute per la loro efficacia nella pratica clinica. Mi sono formato nella tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), utile per rielaborare esperienze traumatiche, e nella Compassion Focused Therapy, particolarmente efficace per lavorare su autostima, senso di colpa e auto-critica, promuovendo atteggiamenti di gentilezza verso se stessi. Ho inoltre approfondito la Grief and Growth Therapy, che accompagna le persone nei percorsi di elaborazione del lutto e delle perdite significative. Nel mio lavoro clinico integro questi strumenti con un’attenzione costante alla relazione terapeutica, considerata il principale spazio di incontro, fiducia e cambiamento. Credo che ogni percorso terapeutico sia unico, come unica è la persona che lo intraprende.
Perché faccio questo lavoro
La mia formazione è nata nel mondo tecnico: lì ho coltivato il gusto per la chiarezza, le strutture, i processi. Poi ho attraversato un’esperienza di aiuto comunitario che mi ha cambiato lo sguardo: ho visto come un incontro autentico possa alleggerire il peso di una vita e aprire possibilità. Da quel passaggio è iniziato un percorso: trasformare la competenza in presenza, lo studio in relazione, il metodo in cura. Oggi faccio psicoterapia per questo: accompagnare le persone a rimettere ordine dove c’è confusione e a ritrovare senso dove sembra mancare, perché anche nei momenti più difficili può nascere un nuovo inizio.
Situazioni in cui posso esserti d’aiuto
Ansia e stress
Ti aiuto a comprendere le cause dell’ansia, a gestire le emozioni e a ritrovare calma, stabilità e fiducia nelle tue risorse.
Traumi e ferite emotive
In un contesto sicuro e rispettoso, puoi affrontare esperienze difficili del passato e liberarti dal peso che ancora condizionano il presente.
Depressione e perdita di motivazione
Attraverso un percorso di ascolto e ricostruzione del senso, puoi ritrovare energia, fiducia e direzione nella tua vita.
Difficoltà relazionali e di coppia
Lavoriamo insieme per migliorare la comunicazione, comprendere i bisogni reciproci e costruire relazioni più autentiche e stabili.
Autostima e accettazione di sé
Ti accompagno a sviluppare un atteggiamento più gentile e compassionevole verso te stesso, riducendo l’autocritica e favorendo il benessere interiore.
Sostegno alla genitorialità
Offro percorsi personalizzati per esplorare le dinamiche familiari e trovare modalità più equilibrate e consapevoli di vivere la relazione con i figli.
Ricerca di significato
Nei momenti di crisi o cambiamento, ti aiuto a riscoprire valori, direzione e senso, trasformando la difficoltà in un’occasione di crescita personale.
Elaborazione del lutto e delle perdite
Ti accompagno nel dare spazio al dolore, nel comprenderne il significato e nel trasformarlo in un processo di integrazione e riconciliazione interiore.
Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC)
Ti aiuto a comprendere il funzionamento di pensieri intrusivi e compulsioni e a ridurre il loro impatto sulla vita quotidiana, costruendo strategie concrete per gestire l’ansia e recuperare libertà e serenità.
Il cuore del mio lavoro terapeutico
Ogni persona porta con sé una storia unica, fatta di esperienze, relazioni, desideri e ferite. Nel mio lavoro considero la terapia come un incontro autentico, in cui il dialogo e la relazione diventano strumenti di consapevolezza e cambiamento. Il mio approccio si ispira alla visione umanistica, che riconosce in ogni individuo la capacità di scegliere, di cambiare e di costruire la propria vita in modo più libero e consapevole.
Integro a questa prospettiva diversi modelli teorici e tecniche validate dalla ricerca scientifica, che mi permettono di adattare l’intervento alle specifiche esigenze di ogni persona. Ogni percorso è unico: parte dall’ascolto profondo di ciò che la persona vive e si costruisce passo dopo passo, in un clima di fiducia, rispetto e collaborazione. L’obiettivo non è solo ridurre la sofferenza, ma ritrovare senso, equilibrio e possibilità di crescita anche nei momenti più complessi.
Un cammino passo dopo passo
Il percorso inizia con un primo colloquio dedicato alla conoscenza reciproca e alla comprensione della situazione che stai vivendo. Nei primi incontri esploriamo insieme le tue difficoltà, le risorse e le motivazioni che ti hanno portato in terapia, per arrivare alla definizione condivisa degli obiettivi. Insieme costruiamo una cornice chiara di lavoro, che ci aiuta a comprendere cosa desideri cambiare e come raggiungere gli obiettivi della terapia. Questo processo permette di orientare il percorso in modo personalizzato e coerente con i tuoi bisogni. La terapia si svolge prevalentemente in presenza, in un ambiente accogliente e riservato. Se vivi lontano dallo studio o hai un lavoro che rende difficoltoso partecipare con continuità agli incontri, è possibile svolgere i colloqui anche online, mantenendo la stessa qualità relazionale e terapeutica. Ogni incontro dura circa 50 minuti e segue un ritmo concordato insieme, settimanale o quindicinale, in base alle esigenze e agli obiettivi del percorso.
Iniziamo da un primo passo
Se senti il bisogno di iniziare un percorso di ascolto e cambiamento, puoi contattarmi per fissare un primo colloquio o per ricevere maggiori informazioni.
Contatti & Info
Centro Clinico San Giacomo
Dott. Stefano Roncali Psicologo Psicoterapeuta
Indirizzo
Vicolo Brovedan, 7 33100 Udine UD